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«La natación es uno de los deportes recomendados para cualquier persona por sus grandes beneficios a la salud del organismo y por su simplicidad en algunas de sus modalidades. Fortalece los músculos de las piernas, brazos, abdomen, espalda, hombros, pecho… Además, suele ser una práctica relajante y agradable, ya que en este caso no se …
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